2026年3月

合気道の美と心身の調和を育む呼吸と姿勢

合気道は、力と技のぶつかり合いを克服するのではなく、相手の動きと自身の呼吸・姿勢を結ぶことで、圧力を和らげる武道です。相手の力を受け流し、自...

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合気道の美と心身の調和を育む呼吸と姿勢

合気道は、力と技のぶつかり合いを克服するのではなく、相手の動きと自身の呼吸・姿勢を結ぶことで、圧力を和らげる武道です。相手の力を受け流し、自...

宮崎の親の介護のために福岡空港でレンタカーを借りた話

「また帰らないといけないな」と思うたびに、心のどこかがぎゅっと締め付けられる感覚がある。 神奈川に住んで30年以上。気づけば両親は九州で高齢...

忙しい女性の時間を守る、エクセル外部連携という新しい選択

エクセルで外部のデータソースを使いこなせるようになると、これまで手作業で行っていた更新作業のすべてから解放されるという素晴らしい結論が待って...

復縁の方法を時間軸で考える|やり直しを現実にするための段階的アプローチ

復縁を望むとき、多くの人は「今すぐ関係を戻したい」という気持ちに引っ張られます。しかし復縁は短距離走ではなく、時間を味方につける長期的なプロ...

車椅子での旅行に必要な荷物とは?安心して出かけるための準備の考え方

車椅子で旅行をする場合、荷物の準備は通常の旅行以上に重要になります。移動手段や宿泊先、観光地の環境によって必要なものが変わるため、事前のイメ...